카페인 끊고 두통 때문에 사흘간 누워 지낸 기록

카페인 끊고 두통 때문에 사흘간 누워 지낸 기록을 처음 남겨야겠다고 마음먹었을 때, 저는 단순한 금단 증상 이야기를 적고 싶지 않았습니다. 제가 직접 겪은 이 고통이 누군가에게는 중요한 신호일 수 있다는 생각이 들었기 때문입니다. 평소 커피를 하루 두세 잔씩 마시던 제가 갑자기 카페인을 끊으면서 겪게 된 변화는 생각보다 훨씬 강렬했고, 예상했던 것보다 훨씬 오래 지속되었습니다.   … 더 읽기